斉藤美恵子 オフィシャルウェブサイト
レッグ・コンシャリスト、ボディスポット・ペルヴィシャス主宰
25年以上のキャリアを持ち、TV、雑誌等でおなじみの美脚の先駆者。
教育の現場での講座、セミナー、ボランティアも手がける。
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ビジュアル版 1日3分！ 脚やせPUSHダイエット
幻冬舎様より<ビジュアル版1日3分 脚やせPUSHダイエット>が全国セブンイレブンにて発売になりました！
3月にお知らせしておりました既刊「脚やせPUSHダイエット」のリニューアル版になります。
お値段も手頃、ピンクの表紙で可愛い、充実した内容(自画自賛(๑˃̵ᴗ˂̵)手に取りやすいと思います。まだの方お勧めですよ〜*\(^o^)/*
書店さんやアマゾンさんとは違った読者の方が増えると嬉しいですね〜♪
細い脚は「ゆび」がやわらかい
単行本として既刊しておりました「足ゆび」ストレッチのリニューアル版になります。
「足ゆび」を動かすきっかけになれば嬉しいです。
書店様、アマゾンで好評発売中です！
・大きなサイズ(Ａ5版)で使いやすい
・2色印刷(ピンクと黒)で見やすい
・ほぼ全ページ図版入りでわかりやすい
脚がスパッ！ときれいになる「足ゆび」ストレッチ
青春出版社様より新刊が出ました！
☆脚がスパッ！ときれいになる「足ゆび」ストレッチ☆
可愛くわかりやすいイラスト満載の文庫ですので、読みやすいですよ！
「足ゆび」をちょっと動かすだけで、、、、
もちろん生活習慣の見直しや基本の歩き方等も載せております。
是非ご覧になってみて下さいませ～(^O^)／
今日からはじめる 美脚レッスン
斉藤 美恵子著 成美堂出版
はじめての文庫です。脚を出す季節到来！！美脚になるためのノウハウがたくさん詰まっています。
ぜひ、お手にとってごらん下さいませ♪
ふってまわしてモデル脚になる1週間エクササイズ
もっともっと愛されるカラダをつくる101のポーズ
斉藤 美恵子著 WAVE出版
美脚と体の関係について長年研究し、つくり上げたメソッドのなかから、とくに「体を強く、美しくする」ということに重点をおいて編み出したポーズ集。
はくだけでやせる不思議なサンダルforMEN
BIKYAKU&Co.サンダル ネイビー
BIKYAKU&Co.サンダル ホワイト
エレガンスウエッジサンダル
クロスストラップサンダル
ウェッジコンフォートサンダル
ドレッシーウェッジサンダル
グラディエーターサンダル
ストレッチパンプス
Tストラッププレーンサンダル
ビジュアル版 1日3分！ 脚やせPUSHダイエット
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もっともっと愛され脚をつくる2週間レシピ
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決定版基本の骨盤エクササイズ
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更年期マジック～もうつらくない! キレイと元気を引き寄せる魔法のプログラム～
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からだ想いさんの7日間「美脚」プログラム
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海外版も出版されています。
- 韓国版
- 台湾版
- 中国版
- タイ版
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