斉藤美恵子 オフィシャルウェブサイト
レッグ・コンシャリスト、ボディスポット・ペルヴィシャス主宰
25年以上のキャリアを持ち、TV、雑誌等でおなじみの美脚の先駆者。
教育の現場での講座、セミナー、ボランティアも手がける。
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株式会社協和様主催☆ビューティスリムスクール☆でした！
こちらのスクールは全部で6回、栄養、筋トレ、ウォーキングなどを総合的に受けられるコースだそうです。
もちろん顧客様向けですが、お得ですよね～ 私は4回目と5回目を担当！
本日は4回目「ツボ」を中心にしたストレッチなどをお教えしました！
親子で参加して下さった方もおり、和気あいあいとしたムード、私自身も楽しめました（*^_^*）
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海外版も出版されています。
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