毎日が発見6月号(KADOKAWA)の監修をさせて頂きました! | Body Spot PELVICIOUS 斉藤美恵子のエクササイズスタジオ

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毎日が発見6月号

毎日が発見6月号

毎日が発見6月号(KADOKAWA)の監修をさせて頂きました!

「今日から始めるやせる!しかも健康になれる!ラクラクむくみ取りダイエット」の4ページを担当。
結論は水出し!簡単エクササイズ・15秒以内ポーズ・足指マッサージなどを紹介しております。
梅雨時はどうしてもむくみやすくなりますね。。。早めの対策をお勧めします!
ただこの雑誌は会員様向けのため書店には置いておりませんので、ご了承下さいませ<m(__)m>

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