admin-pelvi | Body Spot PELVICIOUS 斉藤美恵子のエクササイズスタジオ

最新情報

フラコラPlus2月号に掲載されました!

20180211_01

先月に続き「すらっとダイエットチャレンジ」の経過状況が載っております。 続きを読む »

(株)協和様のフラコラ冊子に掲載されました!

170111_1

今号より3号連続の掲載になります。5名のモニターさんがどの様に変化をするか! 続きを読む »

(株)協和様にて「fracoraスラットレッスン」最終回でした!

20171219_001

10月から4回のお付き合いでしたが、「慣れたのに寂しいです…」「先生の叱咤激励を受けられないのは不安です…」などの声もあり少し感傷的に(T_T) 続きを読む »

「MEROS」4回目の記事がアップされました!

news_01

今回が最後の回となります。
太もも引き締め&ヒップアップのエクササイズをご紹介しておりますのでトライしてみて下さいませ。 続きを読む »

二コラ1月号(新潮社)に掲載されました!

二コラ1月号(新潮社)に掲載されました! 続きを読む »

協和様にて「第3回スラットレッスン」行って参りました!

20171120

皆様ともだいぶ慣れ、質問も出て和気藹々とスタート! 続きを読む »

お待ち頂いております「はくだけでやせるサンダルforMEN」が納入されております。

書店様もしくはアマゾンにてご確認下さいませ。
これからの季節は室内履きにピッタリ!歩いているうちに足指もポカポカして来ました〜などのお声も届いております。最近、男性の冷え症の方多いですね…^ – ^

協和様にて「スラットレッスン」2回目を行なって参りました!

20171030_01

前回から2週間、「矯正体操が合っているか不安でしたが続けました」とか「姿勢と歩き方に注意してました」など皆様の意識が高く、 続きを読む »

「MEROS」3回目の記事がアップされました!

20171012_01

今回はO脚・X脚の矯正&足首・ふくらはぎのエクササイズを紹介しております。 続きを読む »

元祖コラーゲンドリンクfracoraの(株)協和様にてレッスンを行って参りました!

20171011_001
12月に発売される新商品イベントの一環になります。商品も楽しみ~♪ 続きを読む »

斉藤美恵子プロデュース

美脚カンパニーシリーズはこちら

はくだけでやせる不思議なサンダルforMEN

はくだけでやせる不思議なサンダルforMEN
詳細はこちら »

BIKYAKU&Co.サンダル ネイビー

BIKYAKU&Co.サンダル ネイビー
詳細はこちら »

BIKYAKU&Co.サンダル ホワイト

BIKYAKU&Co.サンダル ホワイト
詳細はこちら »

エレガンスウエッジサンダル

エレガンスウエッジサンダル
詳細はこちら »

クロスストラップサンダル

クロスストラップサンダル
詳細はこちら »

ウェッジコンフォートサンダル

ウェッジコンフォートサンダル
詳細はこちら »

ドレッシーウェッジサンダル

ドレッシーウェッジサンダル
詳細はこちら »

グラディエーターサンダル

グラディエーターサンダル
詳細はこちら »

ストレッチパンプス

ストレッチパンプス
詳細はこちら »

Tストラッププレーンサンダル

Tストラッププレーンサンダル
詳細はこちら »

斉藤美恵子最新著作のご紹介

脚がスパッ!ときれいになる「足ゆび」ストレッチ

脚がスパッ!ときれいになる「足ゆび」ストレッチ
詳細はこちら »

今日からはじめる 美脚レッスン

今日からはじめる 美脚レッスン
詳細はこちら »

ふってまわしてモデル脚になる1週間エクササイズ

ふってまわしてモデル脚になる1週間エクササイズ
詳細はこちら »

もっともっと愛されるカラダをつくる101のポーズ

もっともっと愛されるカラダをつくる101のポーズ
詳細はこちら »

もっともっと愛され脚をつくる2週間レシピ

もっともっと愛され脚をつくる2週間レシピ
詳細はこちら »

決定版基本の骨盤エクササイズ

決定版基本の骨盤エクササイズ
詳細はこちら »

更年期マジック~もうつらくない! キレイと元気を引き寄せる魔法のプログラム~

更年期マジック~もうつらくない! キレイと元気を引き寄せる魔法のプログラム~
詳細はこちら »

からだ想いさんの7日間「美脚」プログラム

からだ想いさんの7日間「美脚」プログラム
詳細はこちら »

おなかやせ骨盤PUSHダイエット―1日1エクサでやせる!キレイになる!

おなかやせ骨盤PUSHダイエット―1日1エクサでやせる!キレイになる!
詳細はこちら »

脚やせPUSHダイエット―1日1エクサで脚が細くなる!キレイになる!

脚やせPUSHダイエット―1日1エクサで脚が細くなる!キレイになる!
詳細はこちら »

海外版も出版されています。

  • 韓国版
  • 台湾版
  • 中国版
  • タイ版

斉藤美恵子海外版の著作紹介はこちら

facebookボタン