ペルヴィシャス　斉藤美恵子の美脚のためのエクササイズスクール　ペルビシャス

■ペルヴィシャスコース

１レッスン８人までのエクササイズレッスンになります。

（初回はパーソナルコースにてお申し込みください。）

筋トレ不足の方、メタボリック気味の方、プチ更年期、

PMS(月経前症候群）が気になる方に、

週１回のご来店がオススメです。

‥80分￥5,250

♪出張もいたします！詳しくは 　こちら　 ♪




■パーソナルコース


初回の方・サイズダウンの妨げになる「o脚・ｘ脚等、おカラダのアンバランス」の激しい方、

骨盤を締めたい方、および綺麗に歩きたい方、身体の硬い方はこちらのコースをオススメしております。

より深いケアをお求めの方はこちらのコースになります。

より早い効果を実感してくださいね♪

月に２回以上来店できる方にピッタリです。

　‥100分　￥15,750




■エグゼクティブコース

月に１度・数ヶ月に１度しかご来店できない方のためのコースです。

遠方の方、多忙な方に。

150分たっぷりの集中コース。

マンツーマンでエクササイズ・バランス指導・ウォーキング指導・

ご自宅でできるメニューまでその方に合わせてご指導するコース。

‥150分￥31,500