25年以上のキャリアを持ち、TV、雑誌等でおなじみの美脚の先駆者。
教育の現場での講座、セミナー、ボランティアも手がける。
トップページ >> サロン~BODY SPOTペルヴィシャス~のご案内
『骨盤を意識しながらボディを美しく変えていく』まさに『美脚のためのウエルネスサロン』です。脚やせPUSHダイエット』『愛され脚』の著者斉藤美恵子のサロンです。
長年のノウハウから生まれた『美脚』を目指すプロの技を受けることができます。
*男性は紹介のみとさせていただきます。
*下記記載のレッスン料に消費税は含まれておりません。
マンツーマンのコースになります。
サイズダウンの妨げになる「O脚・X脚等、おカラダのアンバランス」の激しい方、骨盤を締めたい方、および綺麗に歩きたい方、身体の硬い方はこちらのコースをオススメしております。
より深いケアをお求めの方はこちらのコースになります。より早い効果を実感してくださいね♪
90分 ¥12,000
短期集中でおからだを変えたい方は、お得な5回チケットのご用意があります。
¥60,000→¥51,000(15%off) 有効期限2ケ月
1レッスン3名以上のエクササイズレッスンになります。
筋トレ不足の方、メタボリック気味の方、プチ更年期、PMS(月経前症候群)が気になる方にオススメです。
※こちらのコースは出張のみとなります
60分 ¥5,000(1人)
からだのゆがみを整え、基本的な姿勢、歩き方を教えます。
歩くことはアンチエイジングにもつながり、代謝を上げバランスのとれたボディ・美脚を目指しましょう!
※こちらのコースは出張のみとなります
30分 ¥3,000
全てのお支払は現金のみとさせていただきます。カードでのお支払いは扱っておりませんのでご了承くださいませ。
全てのコースの出張レッスンを行います。ただしグループ、美脚ウォーキングコースは参加者3名以上でお願い致します。
遠方の方・小さいお子さんがいらっしゃる方・企業やサークルの方に最適なサービスとなっております。
料金はコースレッスン料+別途交通費をいただきます。宿泊が必要な場合はご相談下さいませ。
全てのコースは予約制となっておりますので、事前にお電話かメールにてご予約をお願い致します。
11:00~19:00(最終受付)
斉藤がお客様に合ったプログラム(バランスチェック・矯正、関節・骨盤矯正、姿勢・ウォーキング、美脚トレーニング等)を提案します。遠慮なくご相談下さい。
〒133-0057
東京都江戸川区西小岩
詳細・お問合せ・ご予約はお電話・メールにてお願いいたします。
★MAIL:
★TEL:03-6322-0812
★最寄駅 JR総武本線 小岩 徒歩5~6分
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