25年以上のキャリアを持ち、TV、雑誌等でおなじみの美脚の先駆者。
教育の現場での講座、セミナー、ボランティアも手がける。
トップページ >> 最新ニュース >> 本日は企業様にて「骨盤セミナー」を行って参りました!
今回も美容・健康に興味がある女性達がたくさん集まって下さいましたので、テンション↑↑↑
骨盤周りの採寸から始まり、歪みチェック、関節ストレッチと基礎編を丁寧にお教えしました。
1ヶ月後にも同じメンバーでエクササイズ編がありますので、家での宿題なのです。
さ!次回お会いするのが楽しみ~♪
もちろん、今回もサイズダウンしてましたよ(^^)v
ビジュアル版 1日3分! 脚やせPUSHダイエット
詳細はこちら »
細い脚は「ゆび」がやわらかい
詳細はこちら »
脚がスパッ!ときれいになる「足ゆび」ストレッチ
詳細はこちら »
今日からはじめる 美脚レッスン
詳細はこちら »
ふってまわしてモデル脚になる1週間エクササイズ
詳細はこちら »
もっともっと愛されるカラダをつくる101のポーズ
詳細はこちら »
もっともっと愛され脚をつくる2週間レシピ
詳細はこちら »
決定版基本の骨盤エクササイズ
詳細はこちら »
更年期マジック~もうつらくない! キレイと元気を引き寄せる魔法のプログラム~
詳細はこちら »
からだ想いさんの7日間「美脚」プログラム
詳細はこちら »
Copyright ©2004- Mieko Saito Official Website All Rights Reserved.