25年以上のキャリアを持ち、TV、雑誌等でおなじみの美脚の先駆者。
教育の現場での講座、セミナー、ボランティアも手がける。
ボディプラス7月号に掲載されました!
巻頭特集★働く女性はスラッとつやめく美脚で輝く!!★
「O脚、ししゃも脚、混合太り脚、3大お悩みは1日3分習慣で改善」4ページの監修をさせていただいております。
読者モデルさん達も一週間体験してますので、結果も合わせてご覧くださいね!
簡単エクサ、どなたでも続けられますよ~♪
いつからやる? 今でしょ!(笑)
ビジュアル版 1日3分! 脚やせPUSHダイエット
詳細はこちら »
細い脚は「ゆび」がやわらかい
詳細はこちら »
脚がスパッ!ときれいになる「足ゆび」ストレッチ
詳細はこちら »
今日からはじめる 美脚レッスン
詳細はこちら »
ふってまわしてモデル脚になる1週間エクササイズ
詳細はこちら »
もっともっと愛されるカラダをつくる101のポーズ
詳細はこちら »
もっともっと愛され脚をつくる2週間レシピ
詳細はこちら »
決定版基本の骨盤エクササイズ
詳細はこちら »
更年期マジック~もうつらくない! キレイと元気を引き寄せる魔法のプログラム~
詳細はこちら »
からだ想いさんの7日間「美脚」プログラム
詳細はこちら »
Copyright ©2004- Mieko Saito Official Website All Rights Reserved.