25年以上のキャリアを持ち、TV、雑誌等でおなじみの美脚の先駆者。
教育の現場での講座、セミナー、ボランティアも手がける。
トップページ >> メディア情報 >> ステディ9月号 宝島社
困った!!目指すはミニスカが似合う脚!夏の脚ケアレスキュー帖
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