25年以上のキャリアを持ち、TV、雑誌等でおなじみの美脚の先駆者。
教育の現場での講座、セミナー、ボランティアも手がける。

トップページ >> 最新ニュース >> 5月12日 銀座おとな塾にて「おなかやせエクササイズ」行ってきました!
今回でシリーズ最後、全3回参加して下さった方、初めての方、和気あいあいと楽しくレッスンを行う事ができました。
続けて参加された方は、歩き方も見違えるように進歩してましたし、カラダのラインもとても変わっていて嬉しかったですね~
次回、秋にまたお会いしたいと思います。それまで、「意識」忘れないでくださいね!



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