25年以上のキャリアを持ち、TV、雑誌等でおなじみの美脚の先駆者。
教育の現場での講座、セミナー、ボランティアも手がける。
トップページ >> 最新ニュース >> 中学生女子がメインターゲットの月間ファッション誌「二コラ5月号」の取材でした!
「ながら…」で出来る簡単なエクササイズをご提案しました。
読者さんのお声をお聞きしましたが、食事制限をしている子がたくさん!特に4月の身体測定に向けて…だそうです。
気持ちはわかるけど、一番の成長期、過度なダイエットは避けて下さいね~後々お身体に影響が出ますので。
もうすぐ春、食べて動きましょう(^o^)/
4月1日発売です!
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