Ray3月号(主婦の友社)の監修をさせて頂きました! | Body Spot PELVICIOUS 斉藤美恵子のエクササイズスタジオ

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Ray3月号(主婦の友社)

Ray3月号(主婦の友社)

Ray3月号(主婦の友社)の監修をさせて頂きました!
正月太りをゆる〜く確実に解消「なんでもゆるダイエット」のコーナー
ながらダイエットのご提案をしております♪
お忙しい日々の中、エクササイズの時間を確保するのは難しいという方必見です!
ながら〜なら続けられるのでは⁉︎
「続ける意識」が大切かと…ムリなくゆる〜く始めて下さいね(^^)v

 

斉藤美恵子プロデュース

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